Jillian michaels definicion extrema rutina cardio sin pesas
Listado jillian michaels definicion extrema rutina cardio sin pesas
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Define y tonifica desde casa sin pesas 98 minutos de duracion level 1 (44min) level 2 (54min)
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Define y tonifica desde casa sin pesas con movimientos de artes marciales 78 minutos de duracion tutorial (14min) workout 1 (21min) workout 2 (20min) workout 3 (22min)
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Define y tonifica desde casa sin pesas haciendo yoga 69 minutos de duracion workout 1 (33min) workout 2 (35min)
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Define y tonifica desde casa yoga sin pesas 65 minutos de duracion level 1 (35min) level 2 (30min)
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Define y tonifica abdominales desde casa sin pesas 97 minutos de duracion level 1 (32min) level 2 (32min) level 3 (33min)
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Define y tonifica esas zonas problemáticas de tu cuerpo desde casa sin pesas 57 minutos de duracion
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Define y tonifica desde casa sin pesas 136 minutos de duracion week 1 (37min) week 2 (34min) week 3 (32min) week 4 (34min)
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Define y tonifica desde casa sin pesas 87 minutos de duracion workout 1 (53min) workout 2 (34min)
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Define y tonifica desde casa sin pesas 56 minutos de duracion
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Define y tonifica desde casa sin pesas 83 minutos de duracion workout 1 (28min) workout 2 (28min) workout 3 (27min)
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Define y tonifica desde casa con pesas 68 minutos de duracion instructions (9min) level 1 (28min) level 2 (30min)
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Duracion total (69min) detalle de los videos: workout 1 (33min) workout 2 (35min)
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Banco para hacer diversidad de ejercicios con pesas y sin pesas como abdominales -banco de ejercitacion de muscular
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Detalle de los videos: - parte superior plus (42min) - kenpo cardio plus (42min) - cuerpo completo plus (46min) - abdominales plus (22min) - intervalos plus (45min)
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Detalle de los videos: 00 - cold start (11min) 01 - cardio 1 (23min) 02 - cardio 2 (23min) 03 - cardio 3 (23min) 04 - core 1 (10min) 05 - core 2 (12min) 06 - resistance 1 (23min) 07 - resistance 2 (23min) 08 - resistance 3 (23min) 09 - special ops cardio (23min) 10 - special ops core (18min) 11 - special ops resistance (23min)
$ 20
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Entregas en lugar centrico: cc civico, mall santa anita, rambla san borja, cc civico o lugar a convenirpuede jugarse si ella tambiennota: el juego esta en inglesse hacen enviosjuego original para hacer ejercicios para nintendo wii compatible con la wii balance
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Por todas estas cualidades, son una excelente opción para variar tu rutina de ejerciciosfortalece tu musculatura con el set de mancuernas 10 kg live up, con estos implementos podrás potenciar tu rutina de entrenamiento desarrollando fuerza y tonicidadvendo mancuerna de 10 kg live up sin uso tiene un formato compacto y maleta de transporte que te permitirá entrenar donde prefierascaracterÃsticas del producto: marca: live up modelo: 10k color: acero material: acero paraejercitar brazos y ante brazos fácil armado y desarmado diseñado para un rápido traslado peso del producto: 10 kg -dimensiones: alto: 9 cm largo: 25 cm ancho: 38 cm -incluye: 2 discos de 2,5 kg 2 discos de 1,25 kg 2 mariposas de acero maleta de transporte deja tu mensaje, cualquier consulta vÃa whatsapp algracias a esto, puedes planificar el entrenamiento aumentando las cargas de forma progresivacuenta con una barra de acero cromado que permite agarrarlas fácilmente y dos mariposas de acero, de alta resistencia, las cuales brindan seguridad, ya que mantendrán los discos en su lugar evitando que se caiganeste set elaborado de acero se compone 2 discos de 2,5 kg y 2 discos de 1,25 kg, las cuales puedes intercambiar dependiendo de las necesidades de quien las utilizala maleta de transporte te permite llevar el kit al lugar que quieras para que puedas entrenar con total comodidadcuentas además con un fácil armado y desarmado, por lo que no perderás tiempo valioso dejándolas aptas para usar
$ 140
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10 x kg pesas depesas rusas de hierro fundido, super resistentekg los beneficios del entrenamiento con kettlebels son: * aumento de la fuerza maxima y fuerza explosiva * util en la mejora del acondicionamiento fisico * válido para mejorar la aptitud cardio respiratoria * mejora el rendimiento en levantamiento de pesas y deportes de potencia * ayuda a corregir posturas ergonomicas whatsapppara tu entrenamiento personal
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_guantes para pesas_cualquier duda de uso o rutina se la brindamos!!este set de 20kg de pesas + mancuernas cromadas a solo 95 solesmodalidades de entrega: *contra entrega (lima y distritos)** _modalidades de pago: * efectivo *deposito bancario bcp_rueda para hacer abdominales_maletin de 20kg todo cromadomas un par de mancuernas cromadas solidas con sus roscas de ajustetodo nuevo!! ademas tenemos: _tobilleras de 1kg y de 2kgdistribuidos en: 4 discos de 3kg y 4discos de 2kg_barra olimpica recta*envió a provincia por agencia (previo deposito bancario)_barra recta, z y w _cinturon de cuero_set de 40kg (20kg por mancuerna) cuyo costo es de 140 solescualquier duda haga su consulta a mi numero whatsapp para mayor informacion_hacemos delivery a todo los distritos de lima y provincias con un costo adicionallugares de entrega: _estacion grau del tren
$ 95
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* _haga su consulta a mi número personal o cualquier consulta de uso y rutina*_son un total de 20 kilos de pesas nuevas todo cromado (10kg por mancuerna) y viene en pesos de: _4 discos de 2,5 kg _4 discos de 1,5 kg _4 discos de 0,5 kg, _más 2 mancuernas de mango de goma cromadas de acero macizo con sus respectivas roscas mariposa de 1modalidad de entrega: *contra entrega (lima y distritos)_ademas hacemos envio a todo los distritos de lima y provincia con un costo adicional previa coordinacion----- _modalidad de pago: * efectivo *deposito bancario bcp_lugar de entrega: estacion grau---centro civico--plaza vea de salamanca*envió a provincia por agencia (previo deposito bancario)_más un maletÃn para el transporte
$ 160
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Somos "deporgym fitness" y te traemos esta pesas tobilleras nuevas: _par 1kg…uso: en deportistas de boxeo, mma, fondistas y futbolista para mayor rendimiento en resistencia cardio vascular y ganancia de fuerza en las piernas_son de relleno de arena tratada para los tobillos y muñequeras de fácil regulación a la contextura de los tobillos la cual ayudan tener buenos resultados▼lugar de entrega: -- estación grau-- ademas hacemos delivery con un costo adicional a cualquier distrito de lima20 soles _par 2kg……30 solesmodalidad de entrega: *contra entrega (lima y distritos)*envió a provincia por agencia (previo deposito bancario)_modalidad de pago: * efectivo *deposito bancario bcp
$ 20
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Somos "deporgym fitness" y te traemos esta pesas tobilleras nuevas: _par 1kg…uso: en deportistas de boxeo, mma, fondistas y futbolista para mayor rendimiento en resistencia cardio vascular y ganancia de fuerza en las piernas▼lugar de entrega: -- estación grau-- ademas hacemos delivery con un costo adicional a cualquier distrito de lima20 soles _par 2kg……30 solesmodalidad de entrega: *contra entrega (lima y distritos)*envió a provincia por agencia (previo deposito bancario)_son de relleno de arena especial para los tobillos y muñequeras de fácil regulación a la contextura de los tobillos la cual ayudan tener buenos resultados_modalidad de pago: * efectivo *deposito bancario bcp
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_guantes para pesashacemos envios a todo los distritos de lima con un costo adicional y cualquier duda de uso o rutina se la brindamos!!este juego de 40kg a solo 140 soles_barra recta, z y w cualquier duda haga su consulta a mi numero whatsapp para mayor informacion_maletin de 20kg todo cromado_tobilleras de 1kg y de 2kgviene distribuidos de la siguiente manera: 4 disocs de 5kg, 4 discos de 3kg y 4discos de 2kg_barra olimpica rectatodo nuevo!! ademas tenemos: _set de 20kg (10kg por mancuerna) cuyo costo es de 95 soles_estacion grau del tren_rueda para hacer abdominalesmas un par de mancuernas cromadas solidaslugares de entrega: _plaza vea de av circunvalacion (salamanca)
$ 140
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_hacemos envio a todo los distritos de lima y provincia con previa coordinacion a mi numero * _haga su consulta a mi número personal o cualquier consulta de uso y rutina*_son un total de 20 kilos de pesas nuevas todo cromado (10kg por mancuerna) y viene en pesos de: _4 discos de 2,5 kg _4 discos de 1,5 kg _4 discos de 0,5 kg, _más 2 mancuernas cromadas de acero macizo con sus respectivas roscas mariposa de 1_más un maletÃn para el transporte
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_guantes para pesasademas hacemos envios a todo los distritos de lima con un costo adicional y envÃos a provincia cualquier duda de uso o rutina se la brindamos!!ademas contamos: _set de 20kg (10kg por mancuerna) cuyo costo es de 95 solespromoción todo a solo 140 soles_tobilleras de 1kg y de 2kgcontacto wsp: conformado de la siguiente manera: _4 disocs de 5kg, _una barra recta (o puede ser z o w) _mas un par de mancuernas cromadas solidas con sus roscas ajustables_barra recta, z y w _barra olimpica recta_maletin de 20kg todo cromadomodalidad de entrega: *contra entrega (lima y distritos)*envió a provincia por agencia (previo deposito bancario)_plaza vea de av circunvalacion (salamanca)cualquier consulta a mi numero whatsapp para brindarle mayor informacion_rueda para hacer abdominales_modalidad de pago: * efectivo *deposito bancario bcplugares de entrega: _estacion grau del tren
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